ZaufanyTerapeuta.pl

Zmiana terapeuty

Nie każdą trudność trzeba „przepracować” z tą samą osobą.

Czasem najlepszym ruchem jest rozmowa. Czasem zmiana metody. Czasem zakończenie relacji jest odpowiedzialną decyzją.

Jedna trudna sesja nie przesądza procesu

Jeżeli relacja jest zasadniczo bezpieczna, warto sprawdzić, co wydarzy się po nazwaniu nieporozumienia.

Powtarzające się ignorowanie feedbacku jest innym sygnałem

Jeśli każda wątpliwość jest opisywana jako opór klienta, przestrzeń wspólnej korekty może zanikać.

Niedopasowanie nie musi oznaczać winy

Kompetentny terapeuta i klient mogą potrzebować innej struktury, tempa lub stylu pracy.

Brak poprawy warto omawiać

Nie istnieje magiczna liczba sesji, ale długi proces bez przeglądu celu i postępu zasługuje na pytania.

Poważne naruszenie granic zmienia sytuację

Przy wykorzystywaniu zależności lub bezpieczeństwa nie ma obowiązku pozostawania w relacji tylko po to, by ją naprawiać.

Zakończenie nie kasuje wcześniejszej pracy

Do kolejnej terapii można zabrać wiedzę o tym, co pomagało, co przeszkadzało i jakich zasad potrzebujesz.

Materiał ma charakter edukacyjny. Nie zastępuje indywidualnej kwalifikacji do leczenia ani pomocy w sytuacji bezpośredniego zagrożenia.