Pierwsze spotkanie
Pierwsza sesja nie musi dać pewności. Powinna dać orientację.
Nie chodzi o przesłuchanie terapeuty, tylko o zrozumienie, w jakiej relacji i na jakich zasadach rozpoczyna się regularna praca.
Jak terapeuta rozumie problem
Możesz zapytać, jak zwykle pracuje z podobnymi trudnościami i czego można spodziewać się na początku.
Jak będziecie wracać do celów
Cel może powstawać stopniowo. Warto jednak wiedzieć, kiedy wspólnie oceniacie, czy terapia zmierza w użytecznym kierunku.
Jak działają zasady organizacyjne
Cena, odwoływanie, urlopy i kontakt poza sesją są częścią ramy terapii, nie drobnym drukiem.
Jak rozumiana jest poufność
Warto wiedzieć, jak chronione są informacje i jak terapeuta wyjaśnia granice poufności w swoim kontekście pracy.
Czy terapeuta korzysta z superwizji
Pytanie o superwizję i przygotowanie zawodowe jest normalnym elementem świadomego wyboru.
Co będziecie robić, gdy terapia utknie
Możliwość rozmowy o braku poprawy, nieporozumieniu i zmianie planu jest ważniejsza niż obietnica, że trudności nigdy się nie pojawią.